吳靜媛

人生中有超過1/2的時間在工作，如何樂在工作?
到底工作對你的意義是甚麼?                                                                                                                                             你想為自己的人生創造甚麼體驗與價值?

我將透過職涯探索與發展模型的架構，以系統化的教練引導方法，搭配輕鬆好玩的情境探索及4~6個測評工具，協助你從自我探索以及從教練､從其他人的多重視角，更全面地看見自己､了解自己，發掘自己的優勢，找到屬於你獨一無二的核心關鍵價值，幫自己創造連結更多好機會，成為自己的職涯貴人!

 個人職涯探索與發展計畫 包括: 

 Ÿ 個人職涯探索與發展計畫(1)-探索你的人生價值觀/工作價值觀                                                                                     Ÿ 個人職涯探索與發展計畫(2)-探索你的熱情因子/天賦/特質/能力                                                                                   Ÿ 個人職涯探索與發展計畫(3)-發掘職涯發展的可能性，落實行動

本單元: 個人職涯探索與發展計畫-(1)探索你的人生價值觀/工作價值觀

3小時的會談，我將與你一起探索 :

1. 你的人生價值觀
2. 你的工作價值觀
3. 你的價值觀對你職涯選擇與發展的影響
4. 目前工作或未來評估工作是否符合你的價值觀
5. 你的行動計劃

不滿意現在的工作，我還有甚麼更好的選擇?
想轉換跑道，卻不知如何開始?
想辭職，是該找一份新的工作，還是去創業?
對工作失去熱情和動力，對未來感到迷惘與困惑…                                                                                                            想重回職場，卻對自己沒信心....

跟老闆溝通總是卡關，如何有效溝通?                                                                                                                                 如何跟老闆談加薪升遷?                                                                                                                                                       如何跟難搞的同事溝通共事?

 關於職涯發展或是目前在職場上面臨的各種疑難雜症，想要找人釐清問題根源､對症下藥?

愛因斯坦：「如果我有一小時解決一個問題，我會用頭五十五分鐘，決定要問的正確問題是什麼，因為一旦我知道正確的問題，就能在五分鐘內找出解答。」

我擁有豐富跨產業實務及管理經驗，目前是帕米特教練顧問有限公司共同創辦人以及Lumina Learning台灣區獨家合作夥伴，同時是GCDF全球職涯發展諮詢師以及 ICF 國際教練聯盟認證專業教練，期待能夠成為你專屬的職涯教練，協助你釐清現階段有哪些想要探索及解決的關鍵議題，如何採取有效的行動? 歡迎你跟我約見!

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《同場加映》

你目前面臨的職場議題與你的職涯發展､你的生活互相影響，許多議題環環相扣，需要透過一個系統化的架構全面檢視，才能釐清問題，找到方向，付諸有效的行動，找到工作與生活的平衡，開創快樂幸福的人生！

我可以根據您的需求，結合職涯發展理論､教練以及最先進的個人化特質發展系統化工具及方法等，協助你做個人化的職涯/生涯的探索､決策､目標訂定及發展的行動計劃，支持你翻轉你的人生!

可能對你有幫助的延伸會談主題如下:

Ÿ 個人職涯探索與發展計畫_三合一完整版 

Ÿ 個人職涯探索與發展計畫(1)-探索你的人生價值觀/工作價值觀 https://yez.one/talent/paulinawu/topics/194

Ÿ 個人職涯探索與發展計畫(2)-探索你的熱情因子/天賦/特質/能力 https://yez.one/talent/paulinawu/topics/195

Ÿ 個人職涯探索與發展計畫(3)-發掘職涯發展的可能性，落實行動  https://yez.one/talent/paulinawu/topics/196 

Ÿ 做獨一無二的自己_英國Lumina Spark特質測評與個人發展行動指南

Lumina Spark是來自英國Lumina Learning的特質測評工具和學習發展系統，是最近代､最創新的人格特質心理學應用模型，主張「No TYPE，but TRAITS！」，強調「不把人分類､定型」，注重「個體性差異」，支持個人與團隊的「適性發展」。

 Lumina Spark透過三個層次的特質結構及三種情境模式( Traits+Personas )，建構出立體的模型，透視看見每個人的24個特質、8個維度、4個顏色能量在『潛在』、『日常』、『壓力下』的展現變化與慣性，看見個人發展的優勢､機會､侷限､風險，並提供個人化適性發展的具體建議。

如果你是創業主 或是 公司主管 , 你可以透過Lumina Spark搭配專屬的Lumina Spark執行教練, 幫助你 :

*尋找適合的合夥人/接班人或是團隊關鍵潛力人才

*提升你的領導力

*提升你的溝通力

*提升你跟團隊成員彼此的協作力

*提升與你業務往來的客戶關係 

*了解自己的優勢/侷限及壓力下的潛在決策風險, 進而善用優勢 規避風險

完成線上測驗問卷 我們會為你產出一份專屬於你的Lumina Spark特質肖像報告 暨 個人發展行動指南

同時與你預約一對一的解析會談

人生中有超過1/2的時間在工作，如何樂在工作?
到底工作對你的意義是甚麼?                                                                                                                                                你想為自己的人生創造甚麼體驗與價值?

我將透過職涯探索與發展模型的架構，以系統化的教練引導方法，搭配輕鬆好玩的情境探索及4~6個測評工具，協助你從自我探索以及從教練､從其他人的多重視角，更全面地看見自己､了解自己，發掘自己的優勢，找到屬於你獨一無二的核心關鍵價值，描繪出你想要的職涯發展藍圖，進而能夠落實為具體的目標及行動，幫自己創造連結更多好機會，成為自己的職涯貴人!

個人職涯探索與發展計畫_三合一完整版 包括:

Ÿ 個人職涯探索與發展計畫(1)-探索你的人生價值觀/工作價值觀                                                                                        Ÿ 個人職涯探索與發展計畫(2)-探索你的熱情因子/天賦/特質/能力                                                                                    Ÿ 個人職涯探索與發展計畫(3)-發掘職涯發展的可能性，落實行動

3次會談，每次3小時，總計9小時，我將協助你為自己 :

1. 釐清我的職涯與生涯面臨的真正問題
2. 探索我的人生價值觀 與職涯發展的相關性
3. 探索我的工作價值觀 與職涯發展的相關性
4. 探索我的熱情因子 與職涯發展的相關性
5. 探索我的天賦､特質與能力 與職涯發展的相關性
6. 從別人眼中看到我的優勢與可能性
7. 找到我的職涯發展與人生方向的連結､價值與意義
8. 最適合我未來職涯發展的其他可能選擇 
9. 盤點資源，設定目標及行動計劃                                    

 人生中有超過1/2的時間在工作，如何樂在工作?
 到底工作對你的意義是甚麼?                                                                                                                                               你想為自己的人生創造甚麼體驗與價值?

我將透過職涯探索與發展模型的架構，以系統化的教練引導方法，搭配輕鬆好玩的情境探索及4~6個測評工具，協助你從自我探索以及從教練､從其他人的多重視角，更全面地看見自己､了解自己，發掘自己的優勢，找到屬於你獨一無二的核心關鍵價值，幫自己創造連結更多好機會，成為自己的職涯貴人!

個人職涯探索與發展計畫 包括: 

 Ÿ 個人職涯探索與發展計畫(1)-探索你的人生價值觀/工作價值觀                                                                                     Ÿ 個人職涯探索與發展計畫(2)-探索你的熱情因子/天賦/特質/能力                                                                                   Ÿ 個人職涯探索與發展計畫(3)-發掘職涯發展的可能性，落實行動

本單元:個人職涯探索與發展計畫(3)-發掘職涯發展的可能性，落實行動

3小時的會談，我將與你一起探索 :

1.     從別人眼中看到你的優勢與可能性

2.     從你的價值觀､熱情､天賦､特質與能力組合，探索最適合你未來職涯發展的其他可能選擇

3.     職涯發展可能選擇的評估: 理想排序､目前可用資源與可行性盤點分析

4.     找到你的職涯發展與人生方向的連結､價值與意義

       5.   你的目標及行動計劃 

人生中有超過1/2的時間在工作，如何樂在工作?
到底工作對你的意義是甚麼?                                                                                                                                             你想為自己的人生創造甚麼體驗與價值?

我將透過職涯探索與發展模型的架構，以系統化的教練引導方法，搭配輕鬆好玩的情境探索及4~6個測評工具，協助你從自我探索以及從教練､從其他人的多重視角，更全面地看見自己､了解自己，發掘自己的優勢，找到屬於你獨一無二的核心關鍵價值，幫自己創造連結更多好機會，成為自己的職涯貴人!

個人職涯探索與發展計畫  包括: 

 Ÿ 個人職涯探索與發展計畫(1)-探索你的人生價值觀/工作價值觀                                                                                       Ÿ 個人職涯探索與發展計畫(2)-探索你的熱情因子/天賦/特質/能力                                                                                   Ÿ 個人職涯探索與發展計畫(3)-發掘職涯發展的可能性，落實行動

本單元: 個人職涯探索與發展計畫(2)-探索你的熱情因子/天賦/特質/能力

3小時的會談，我將與你一起探索 :

1. 你的熱情因子
2. 你的天賦､特質與能力
3. 你的熱情､天賦､特質與能力對你職涯選擇與發展的影響
4. 你有哪些資源與優勢
5. 你的行動計劃

不論上半場過得如何，下半場人生已經開始，你準備好了嗎?

目前工作得開心嗎? 有成就感嗎? 工作對你的意義及價值是甚麼? 甚麼是你接下來想追求的目標?

40歲以後的人生，不論是單身､已婚；有小孩､沒小孩，都該思考的人生課題：

l我的人生中甚麼是我最想要的及最重要的? 如何才能實踐? 

l我的下半場人生想如何過? 想追求自己想要的人生，工作事業､休閒興趣､､身心健康､家庭/伴侶/人際關係 財務收入…. 如何兼顧與平衡? 

如果這些是你想探索的答案，歡迎你來找我聊一聊。

我將結合職涯發展理論､教練以及最先進的個人化特質發展系統化工具及方法等專業，協助你做個人化的職涯/生涯的探索､決策､目標訂定及發展的行動計劃，支持你翻轉你的人生!

第一次見面，我可以協助你釐清現階段有哪些想要探索及解決的議題，哪些對你來說是最關鍵的議題，如何開始採取有效的行動?

然後，再依據你的狀況及需求，規劃後續如何展開你的下半場人生探索及行動計劃，透過系統化的方式，檢視上半場人生累積及擁有的資源，召喚來自內在的力量，找到自己的熱情所在，探索及設計你想要的人生可能性，馬上行動!

個人介紹:

•        Lumina Learning Partner Asia  台灣區獨家代理合作夥伴

•        帕米特教練顧問有限公司   Co-Founder 共同創辦人

•        Lumina Spark個人特質發展系統 認證師 暨 執行教練

•        國際教練聯盟（ICF）認證 專業教練 ACC

•        Global Career Development Facilitator 全球職涯發展師

•        關鍵數位行銷顧問(股) 事業發展顧問

•        悅智全球管理顧問   顧問